自分の内面を相手に伝えることをイメージした時
ワクワクした感覚で伝えようとしてるのか？
不安でドキドキしてしまい躊躇してしまうのか？
あなたはどちらのイメージに近いでしょうか。
不安でドキドキするイメージに近い場合
その最大の要因は
”これまで自分の内側を伝えた体験がない”
ということだと思います。
人は未体験のことに不安を感じます。
ただそれは新しい体験に対する“脳”の防御反応のようなもの。
新しい体験を、生命の危機だと勘違いしてる状態。
「これを伝えたら相手は迷惑に感じる」
「これを表現することで嫌われてしまう」
“だから自分の内面は明かせない”
そう思ってるかもしれませんが
そうした理由の様なものは
脳が作り出したカモフラージュや幻想なのかもしれません。
その奥にあるのはシンプルに
まだ“体験したことがない”という不安や恐怖なのです。
となればその不安を超えるには
自分の内側の感覚に身を委ね
世界を全面的に信頼し
覚悟を決めて空中へ足を一歩踏み出しダイブする
それしかありません。
そして世界を信頼して身を投じて分かることは
“やっぱり大丈夫だった”
ということ。
その積み重ねが
自分の内面と外の世界の繋がりを
より強固なものへと変えていきます。
その流れの中で
自分の内面を表現する感覚が
不安を感じながらのドキドキから
何が起きるか楽しみなワクワク
へと変容していくのです。
この未知の領域へのダイブは
新たな道への第一歩なのですが
そこからがスタートだとも言えます。
今この時
たくさんの人達が
未知の領域へのダイブを体験し始めています。
人それぞれの流れがあるので
早すぎたり遅すぎたりということはないのですが
もし
今がタイミングだな！
と感じる方がいれば
ぜひチャレンジしてみてください。
その先の世界に一緒に触れていきましょう。
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