妊婦さん、産後・子育てママを対象にオンラインでの個別ケアをお受けしています。
Zoomにて身体の症状や日常生活のことをお聞きし、姿勢や動作を見させていただいた後、個々人に応じたエクササイズやセルフケア方法をお伝えいたします。
妊婦さん
以下のような方にお勧めです。
🔳つわり、腰痛、恥骨痛、逆子、横位、腹直筋離開、骨盤周りの痛み、尿漏れ、肩こり、むくみ等のトラブルでお悩みの方
🔳お腹が張りやすい方、または前回の妊娠で切迫早産を経験された方
🔳 予定日近いのになかなかお産に繋がらず不安な方
🔳安産に向けたケアやエクササイズ方法を知りたい方
🔳分娩台の上からできるケア方法、産褥期の過ごし方・セルフケア方法（骨盤ベルトの使い方、姿勢や動作の工夫、エクササイズなど)を学びたい方
初回 50～60分 ￥5,000 （産前産後の症状別セルフケア動画付）
2回目以降 30～40分 ￥3,500
産後・子育てママ
以下のような方にお勧めです。
🔳腰痛･肩こり･骨盤帯痛・腱鞘炎・坐骨神経痛、尿漏れ等のトラブルでお悩みの方
🔳産後からの骨盤の緩みや内臓が下りてくる違和感がある方
🔳ぽっこりお腹がなかなか戻らない方
🔳帝王切開で出産した方
🔳産後の体を適切な方法でケアしたい方
🔳産後数年が経過するのに腰痛や尿もれが継続している方
初回 50～60分 ￥5,000 （産前産後の症状別セルフケア動画付）
2回目以降 30～40分 ￥3,500
ママの声
お申込み
ご希望の方は、こちらのフォームより必要事項をご記入の上、送信下さい。
ケセラボ公式LINEからも受け付けています。
申し込みフォームの備考欄、公式LINEのメッセージは ①お申込みのメニュー「オンライン個別ケア 初回/〇回目」 ②妊娠〇ヶ月/産後〇ヶ月 ③ご希望の日時、第1～３希望 をお書きください。
最後には必ずスパムメール防止のためのチェック☑をお願いいたします。
※ 受信後、こちらからご連絡いたします。もし24時間以内の返信が確認出来ない場合には、何らかの原因で受信できていない可能性がございますので、お手数をおかけしますがお電話にてお問合せくださいますようお願いします。
お問合せ
TEL：080-8392-1729
お電話または下のボタンよりフォームに必要事項と希望メニューをご記入の上、送信ください。
※ もし24時間以内の返信が確認出来ない場合には、何らかの原因でメールが届いていない可能性がございますので、お手数をおかけしますがお電話にてお問い合わせくださいますようお願いします。
※ 当日のご予約や、返答を急ぐお問合せに関しましては、お電話にてお願いします。
その他、ケセラボ公式LINEからのご予約も受け付けております。
(LINEアプリからは「@jem1156z」をお友達検索)
