産前産後の骨盤ケアセミナー

女性の体を守るための、体についての学びを深めるためのセミナーです。

産前産後産前産後の女性に関わるセラピスト、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、助産師、保健師、看護師などの専門家が対象となります。

産前産後の女性の体はとてもデリケート
女性の身体に関わる際に知っておくべき内容を、基礎解剖などを交えながらお伝えします。

 

内容

■座学
骨盤ケアの必要性
骨盤の解剖
骨盤底筋群の解剖と働き
骨盤周囲の筋群
骨盤内臓器
呼吸
姿勢
妊娠による身体への影響
妊娠期のセルフケア
(軽度の切迫早産への対応、骨盤底筋群へのダメージを最小限にするために、腹帯・骨盤ベルトの使用、姿勢のとり方、安産に向けての取り組み)
出産による身体への影響
産後のセルフケア
(産褥期の過ごし方、帝王切開のケア、骨盤ベルトについて、産褥ニッパーについて、産後にすすめてはいけない運動、姿勢のとり方、抱っこ紐について)
血液と栄養
膣ケア

■実技
からだチェック
骨盤・骨盤底筋群を感じる
骨盤底筋群を働かせるエクササイズ
姿勢の中で骨盤底筋群を働かせる

 

詳細

■日時:毎月開催(開催日の詳細はHOMEの「NEWS」にて随時お知らせしています。)
10:00~16:00(休憩1時間)

■参加料:¥20,000 テキスト代込 (申込後、振込先をご連絡いたします.)

■定員:4名

■場所:ケセラボ

■持ってくるもの:筆記具、リラックスできる服装、

 

その他のご案内

■お子様連れの受講はご相談ください。

■最寄り駅(姶良駅)までの送迎は承ります.

■受講者が複数人いる場合は、県内外問わず出張による開催も承りますので、お気軽にお問合せください。

 

オンライン講座

一対一のオンライン講座も開講しております。
「ZOOM」というアプリを使用しますが、受講者はパソコンもしくはタブレットかスマートフォンがあれば、会員登録は不要で受講することができます。
オンラインということもあり、内容の理解度を高めるため、一対一の講座としております。
内容は上記の座学を中心に、受講者に合わせた内容をご提供します。
講座お申込み後に日程を調整しますので、お気軽にお問合せください。

■料金:3時間 ¥20,000(テキスト代込、データでお送りします)
事前振り込みとなります.申込後、振込先をご連絡いたします.

 

講師プロフィール

守屋 恵(理学療法士、マタニティ整体師、5児の母)
2004年理学療法士の資格を取得、その後12年間リハビリテーション病院に勤務。
病院に勤務しながら5度の妊娠・出産を経験する。
自身の産後の身体のトラブルを通じて、妊娠・出産が女性の身体に及ぼす影響の大きさを痛感。
4人目の妊娠中にウィメンズヘルスの分野に触れ、女性に本来備わっている能力(月経血コントロールや気持ちの良い自然なお産など)について知る。
そして、自分の身体をケアしていく中で、長年続いた身体トラブルを克服し、産前産後ケアの重要性を再認識する。
2015年4月、マタニティ整体師の資格を取得、週末起業として自宅サロンで産前産後の女性を対象とした施術を開始、2016年4月よりケセラボにて妊活中から妊婦、産後、更年期の様々なトラブルに悩む女性のケアを行う。施術の他、骨盤ケア講座の講師業も務める。

 

お申込み / お問合せ

お電話・メール・LINE@にてお願いします。
℡:080-8392-1729
 e-mail:keselabo@gmail.com
※ご予約時にはお名前・参加希望日をお知らせください。

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