\\安産教室・マタニティフォト//
＆
\\産後骨盤ケア教室・ベビーフォト//
3月21日（土）10時から開催！
産前産後ケア専門理学療法士めぐみ @megumi_keselabo
による【安産教室】【産後骨盤ケア教室】
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母乳専門助産師 @josanshi.samiko
＆カメラマン @josanshi.photo.samiko
さみこによる
【マタニティフォト】【ベビーフォト】撮影会
【安産教室・産後骨盤ケア教室】
安産のカギは「日常の姿勢」と
「骨盤の動き」にあります!
教室では、
❤安産のために大切な骨盤の仕組み
❤妊娠中に気をつけたい姿勢や動作のポイント
を分かりやすくお話した後に
実際に身体を動かしながら
出産に向けて整えるエクササイズを行います。
こちらで行うエクササイズは産後の骨盤ケアにも有効です！
★こんな方にお勧め★
・安産のためにできることを知りたい方
・出産に向けて身体を整えたい方
・出産への不安を少しでも減らしたい方
・上の子のお産が大変だった方
・姿勢の崩れや反り腰が気になる方
・無痛分娩予定の方
・産後のぽっこりお腹が気になる
・産後から尿漏れが続いている
など
【マタニティフォト・ベビーフォト】
母乳専門助産師さみこ @josanshi.samiko
によるマタニティフォト＆ベビーフォト
今しかない貴重なマタニティそして可愛い赤ちゃんの姿を写真に残しませんか？
お写真は4データお渡しします。
1枚当たり￥500で追加購入も可能です。
ご家族での撮影は＋￥1000となります。
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日時：
3月21日（土）10時～11時半頃
参加費：
￥4,500
（ご家族での撮影は＋￥1,000）
持ってくるもの：
動きやすい服装（ズボン）
フェイスタオル
飲み物
撮影時の服装
その他：
・一緒に撮影したいもの（エコー写真など）があればお持ちください。
・こんな感じで撮影してほしい等イメージ写真があればお持ちください。
・お腹を出さないでワンピースで写りたいなどご希望があればお気軽にお知らせください。
産前産後の身体のお悩み、母乳育児のお悩みもお気軽にご相談くださいね^^
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ご参加希望の方は、ケセラボ公式LINEよりお申込み下さい。
