2月2日（月）・4日（水）の２日間
産前産後の骨盤ケアの実技講座を開催します。

残席2名様となっていますのでお早めにお申し込み下さい。

内容 ‐‐‐‐‐‐‐
＜対面講座＞
🔳妊娠期～産褥期のセルフケア
骨盤ベルト・さらしの正しい使い分けと巻き方
妊娠期の姿勢・ポジショニング・基本動作
逆子ケア・切迫早産予防ケア・安産ケア
分娩台の上から行うケア
産後の姿勢・基本動作・抱っこ・授乳姿勢
呼吸と骨盤底筋トレなどエクササイズの理解
など
🔳産後ケアの評価と手技
産後の姿勢・呼吸の評価
骨盤と骨盤底筋の確認
産後の骨盤と腹部の調整
産後の腹直筋離開・恥骨痛・腰痛・仙腸関節痛・
帝王切開後のケア方法

＜動画講座＞
対面講座の前に各自で受講いただきます。
録画動画のためお好きなタイミングで受講いただけます。
🔳妊産婦ケアの基本
妊産婦に多いマイナートラブルの原因と予防・改善のためのケアの考え方
妊婦の姿勢とお腹と胎児の関係
知っておきたい身体の基本の仕組み
🔳骨盤の解剖
骨格・関節、骨盤の動き、開口部、骨盤と分娩、分娩に必要な骨盤機能
🔳インナーユニット
骨盤底筋群・横隔膜・腹横筋・多裂筋の解剖と機能、骨盤内臓器の支持、姿勢とインナーユニット、腸腰筋、骨盤の安定とは
🔳呼吸と腹圧と内臓
呼気と吸気、肋骨の動き、呼吸で働く筋、機能的な呼吸、姿勢と呼吸、呼吸と体幹機能、姿勢と腹圧と内臓
🔳妊娠による身体の変化
子宮、腹筋、腹部、胸郭、骨盤底筋群、腸腰筋、
骨盤靭帯、姿勢、重心、歩行、呼吸、腹圧
🔳妊娠期のマイナートラブルと発生機序
腹直筋離開、腰背部痛、肩こり、頭痛、恥骨痛、仙骨痛、尾骨痛、坐骨神経痛、股関節痛など
妊娠期のマイナートラブル予防のために必要な身体的要素
🔳分娩に必要な身体機能の要素
児頭回旋、回旋異常の要因、回旋異常と微弱陣痛、娩出力と腹筋、分娩と呼吸、娩出反射、安産に必要な骨盤機能、分娩による影響

日時 ‐‐‐‐‐‐‐
2月2日（月）10時～15時
2月4日（水）10時～15時

会場 ‐‐‐‐‐‐‐
ケセラボ鹿児島
（重富海水浴場近く）

受講料 ‐‐‐‐‐‐‐
￥110,000
早割り（1月15日までのお申込み）￥100,000

お申込み ‐‐‐‐‐‐‐
ケセラボ鹿児島
公式LINEもしくはMailにて
①2月対面講座参加希望
②お名前
③職種
をご記入の上送信下さい。
折り返し詳細をお送りいたします。

keselabo@gmail.com