12月7日(金)今年最後の新月
“感じる”というシンプルな方法で自分自身と繋がり、来年に向けて自らの内なる声に耳を傾けてみませんか？
この日は午前中にmanaki教室、午後にビジョンマップの作製を
そして夜には忘年会を
manaki吉井孝さんとのコラボ企画として開催します。
manaki教室、ビジョンマップどちらかのみの参加も可能です。
manaki教室 10:00～12:00
manaki（心気）とは・・・
心と体の調和を目的とした
「本来の自分の心の中にある安らぎ」に戻るための方法です。
シンプルに気を“感じる”ということを通して
意識を今に置き、心と体の繋がりを体感することで
自分の内側にある変わらない安心感を感じてゆきます。
今ではすっかり日本に定着したヨガと同様に呼吸を重要としますが、運動要素なほとんどないのが特徴です。
この言葉の由来となった『mana』とは『心・生命』を意味し、世界中の様々な場所で、とても神聖な言葉とされてきました。そして『ki』は気功の『ki』。
漢字表記は『心気』となり、『気が心にもたらす良い効果』という意味を持ちます。
【日時】12月7日(金) 10:00～12:00
【場所】ケセラボ
【参加費】￥3500
【講師】吉井 孝
ビジョンマップ 13:00～15:00
ビジョンマップは雑誌などから、気になるワードや写真を切り貼りすることで、内側のビジョンを視覚化する方法です。
今年最後の新月の日に、来年のビジョンを表現してみませんか？
始める前には軽い瞑想を通じて、自分の内側の静けさや安心感と繋がるワークも行う予定です☆
【日時】12月7日(金) 13:00～15:00
【場所】ケセラボ
【参加費】￥2000
【持ってくるもの】いらない雑誌 2冊程、ハサミ、のり
忘年会 in ケセラボ 18：30～
今年最後の来鹿となる吉井孝さんを迎え、忘年会を行います。
どなたでもお気軽にご参加ください。
みんなで食事やお酒を囲んで、おしゃべりして楽しく過ごしましょう♪
【日時】12月7日(金)18:30
【場所】ケセラボ横自宅
【参加費】￥2000
※昼食について
昼食はサロン横の自宅にてカレーをご準備します。
※当日のケセラボ宿泊について
女性のみの受け入れとなります。複数名の希望がある場合は、個室ではなくなる可能性があることを踏まえてご相談ください。
1泊￥2000 チェックアウト 翌朝9時
【申し込み】
ケセラボ：080-8392-1729
メール：keselabo@gmail.com
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