先月より開始したオンラインセッション
全国各地の方に受けていただきました。
実際にやってみての沢山の体感があり
対面でなくとも、対面しているかのように交流が出来るオンラインに
これからの可能性を感じました。
いつ終息するのかも分からない今の状況
こんな時こそ、自身のケアはとても大切であり
それを私たちに出来る手段でサポートできたらと感じています。
4月～5月上旬にやってみて、いくつか見直す点もありましたので
改めてのオンラインサービスメニューの内容をお知らせします。
また今月より、これまでケセラボで毎月開催していた
「セルフケアセミナー」と「女性のための骨盤ケア教室」のオンライン講座も開催します。
↓↓
5/14追記 オンライン講座は骨盤ケア教室のみといたします。
セルフケアセミナーはケセラボでの開催といたします。
オンラインメニュー
※オンラインには「ZOOM」というアプリを使用します。
受講者はパソコンもしくはタブレットかスマートフォンがあれば、会員登録は不要で使用することができます。（事前にこちらからお知らせする指定のURLをクリックするのみです）
簡単なZOOMの使い方はこちらをご参照ください。
ーオンラインセッションー
〇 earth vibration（アースバイブレーション）
〇 妊婦さんのためのオンラインセッション
〇 産後ママのためのオンラインセッション
〇 妊活女性のためのオンラインセッション
ーオンライン講座ー
〇女性のための骨盤ケア教室 〈講座編/実践編〉
〇専門家向け産前産後の骨盤ケアセミナー
〇自らを満たすエネルギーワークセミナー
オンラインを用いて行う 一対一のパーソナルセッションです。
〇earth vibration（アースバイブレーション）
クリスタルを用いて、地球と人のバイブレーションを繋ぎなおすエネルギーワーク “earth vibration（アースバイブレーション）” のオンラインを用いた遠隔セッションです。
深い意識（生命・魂）の流れに触れながら、その滞りをほどき、その人 本来の流れに還るエネルギーの状態へと調整します。
不要なものが流れると同時に、必要なエネルギーが自然と流れ込み、最善の状態に最適化・アップデートされていきます。
あなたにとって“今”必要なベストな状態へ調整されていくセッションで、以下のような方に特にお勧めです。
■自分本来の状態へ調整したい方
■不必要な感情や思考をクリアにしたい方
■自分の感性を開きたい方
■緊張や不安を手放し深くリラックスしたい方
■日常的に疲れ・ストレス・無気力感を感じている方
導入の対話 → earth vibration → 施術後のシェアタイム という流れで進めていきます。
earth vibration を受けて頂く間は椅子に座ったり、横になったりしてリラックスしながら、自分自身の体感に意識を向けてください。
身体で感じていることを感じ続けるだけで充分です。
手触り・流れ・形・ビジョン… 施術後のシェアでは僕が感じた世界もお伝えいたします。必要な気づきに繋がるかもしれません。
セッションを受けるにあたりテーマがあっても無くても大丈夫です。
感覚の世界に触れてみたい。
自分の感性を拡げてみたい。
心身の不調と向き合いたい。
調整をしたいと感じた時にお気軽にご利用ください。
空間と言葉を超えたコミュニケーションの交流を楽しみにしています。
時間：60分程度 料金：￥5,000
内容の詳細とご感想はこちら
〇妊婦さんのためのオンラインセッション
妊婦さんを対象としたオンラインセッションです。
以下のような方に特にお勧めです。
■腰痛、恥骨痛、骨盤周りの痛み、尿漏れ、肩こり、むくみ等の症状でお悩みの方
■お腹が張り易い方、上の子の妊娠期に切迫早産の経験のある方
■安産に向けての取り組み、エクササイズ方法を知りたい方
■妊娠による体への負担を最小限に減らし、産後のトラブルを少なくしたい方
■産褥期の過ごし方、セルフケア方法を知りたい方
【初回】
女性の体についてのレクチャーと、映像を見ながらの体のチェック、また症状に応じたセルフケアの方法をお伝えします。
・骨盤/骨盤底筋群/骨盤内の環境について
・妊娠・出産による体の変化
・姿勢のチェックと姿勢のとり方
・安産に必要な骨盤のセルフケア
（姿勢・ポジショニング・エクササイズ）
・腹帯・骨盤ベルトの使用と巻き方
・会陰マッサージ
・産褥期の過ごし方
・産後のセルフケア
（出産直後起き上がる前から必要な骨盤ケアの方法、骨盤底筋エクササイズなど）
・栄養
時間：90～120分 料金：￥8,000
【2回目以降】
身体のご相談に応じたケア方法をお伝えします。
時間：30分程度 料金：￥3,000
〇産後ママのためのオンラインセッション
産後ママ（経産婦/出産経験のある女性）を対象としたオンラインセッションです。
以下のような方に特にお勧めです。
■腰痛･肩こり･尿漏れ等のトラブルのある方
■産後からの体型が気になる方
■産後からの骨盤の開きや内臓が下りてくる違和感がある方
■帝王切開で出産した方
■産後の体を適切な方法でケアしたい方
【初回】
女性の体についてのレクチャーと、映像を見ながらの体のチェック、また症状に応じたセルフケアの方法をお伝えします。
・骨盤/骨盤底筋群/骨盤内の環境
・妊娠・出産による体の変化
・産後の骨盤ケアに必要なこと
・姿勢による影響
・姿勢と体型
・姿勢のチェックと姿勢のとり方
・呼吸
・セルフケアを骨盤底筋エクササイズ
・膣ケア
・栄養
時間：90～120分 料金：￥8,000
【2回目以降】
身体のご相談に応じたケア方法をお伝えします。
時間：30分程度 料金：￥3,000
〇妊活女性のためのオンラインセッション
赤ちゃんを授かりたい女性や赤ちゃんを迎えるために身体を整えておきたい女性を対象としたオンラインサービスです。
以下のような方に特にお勧めです。
■妊娠に向けてからだを根本から見直したい方
■そろそろ二人目が欲しいけれどなかなか授からない方
■生理不順や生理痛等の月経トラブルのある方
■基礎体温が安定しない方
■月経血コントロールを身につけたい方
【初回】
女性の体についてのレクチャーと、映像を見ながらの体のチェック、また症状に応じたセルフケアの方法をお伝えします。
・骨盤/骨盤底筋群/骨盤内の環境
・子宮・卵巣の機能を上げるためには
・姿勢による影響
・姿勢のチェック方法と姿勢のとり方
・呼吸
・栄養
・月経
・月経血コントロール
・布ナプキン
・膣ケア
・妊活に有効なエクササイズとセルフケア
時間：90～120分 料金：￥8,000
【2回目以降】
身体のご相談に応じたケア方法をお伝えします。
時間：30分程度 料金：￥3,000
オンライン講座 ＞＞＞
オンラインを用いて行う少人数制の講座です。
2020年5月より毎月開催します。
日時はトップページの「NEWS」にて随時お知らせします。
参加ご希望の方で、日程の都合が合わない方はお気軽にご相談ください。
〇女性のための骨盤ケア教室
産前産後の女性はもちろん、妊娠・出産に向けて体を整えておきたい女性や、出産からの経過が長い女性までどなたでもご参加いただけます。
女性の健康と美の要となる骨盤。
生涯を通して自分の体をケアしていくために必要な女性のからだのこと、骨盤についての基本をどなたにも分かり易くお伝えします。
まずは自身の体について知ることから。
知ることが出来れば、意識が変わります。
女性のためのからだスキルを身につけ、日常生活の中で骨盤ケアを習慣化しましょう。
[第１部 講座編]
・なぜ女性にとって骨盤ケアが必要か
・骨盤/骨盤底筋群/骨盤内の環境について
・姿勢による影響
・姿勢のチェック方法と姿勢のとり方
・月経
・紙ナプキンと布ナプキン
・月経血コントロール
時間：90分 料金：￥5,000
[第２部 実践編]
・自分の体を感じる、チェックする
・腹部を調整するセルフケア
・骨盤を感じる
・骨盤の動き（開く・締まる）を感じる
・骨盤底筋を感じる
・骨盤底筋エクササイズ
・姿勢の中で骨盤底筋を働かせる
時間：90分 料金：￥5,000
〇 専門家向け産前産後の骨盤ケアセミナー
産前産後の女性に関わる、またはこれから学びたい専門家（助産師、看護師、保健師、セラピスト、柔道整復師、鍼灸師、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーなど）を対象としたオンライン講座です。
【内容】
・骨盤ケアの必要性
・骨盤の解剖
・骨盤底筋群の解剖と働き
・骨盤周囲の筋群
・骨盤内臓器
・呼吸
・姿勢
・妊娠による身体への影響
・妊娠期のセルフケア
（軽度の切迫早産への対応、骨盤底筋群へのダメージを最小限にするために、腹帯・骨盤ベルトの使用、姿勢のとり方、安産に向けての取り組み）
・出産による身体への影響
・産後のセルフケア
（産褥期の過ごし方、帝王切開のケア、骨盤ベルトについて、産褥ニッパーについて、産後にすすめてはいけない運動、姿勢のとり方、抱っこ紐について）
・血液と栄養
時間：120分×2コマ 料金：￥18,000（テキスト代込み：データでお渡しします）
〇自らを満たすエネルギーワーク講座
エネルギーワークは特別な人が使えるものではなく、誰でもいつでも自由に使えるものです。
その感覚を体感することで、それがあることを理解し、それを暮らしに取り入れる意識が芽生えます。
以下のような方にお勧めです。
■エネルギー（氣）を感じたい方
■エネルギーワークの感覚を知りたい方
■人間関係をより良くしていきたい方
■より軽やかに生きていきたい方
■毎日を心地よく過ごしたい方
■安定した自分の軸を作っていきたい方
まずは基本的なところとして、手の感覚や呼吸を意識することで、自らのエネルギーを感じたり、その状態を使ってヒーリングをする感覚をお伝えします。
エネルギーの感覚をセルフケアに活かすことで
・痛みや不調に働きかけたり
・仕事や対人関係のストレスを軽くしたり
・苦手な場にいても緊張しないで済むようになったり
といった変化を体験していくことができます。
時間：90分 料金：￥6,000
お支払い方法
事前振り込みとなります。（お申込み後、振込先をお知らせします）
ゆうちょ銀行振り込み / オンラインセッションに限りBASE利用可（アプリの使用でカード決済できます）
ご予約 / お問合せ
TEL：０８０-８３９２-１７２９
お電話、ケセラボ公式LINEまたは下のボタンよりフォームに必要事項とご予約希望日をご記入の上、送信ください。
※ もし24時間以内の返信が確認出来ない場合には、何らかの原因でメールが届いていない可能性がございますので、お手数をおかけしますがお電話にてお問い合わせくださいますようお願いします。
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